Was als harmlose Diät begann, hat sich zu einem Monster entwickelt. Sie essen zu wenig. Sie essen zu viel. Sie schränken sich ein. An manchen Tagen wünschen Sie sich, Sie könnten das Essen einfach vergessen. Kann jemand wie Sie jemals lernen, normal zu essen? Edward T. Welch beschreibt, wie leicht es ist, in einer gewichtsbewussten Welt, in der Essen auch als Trost dient, kleine Schritte zu unternehmen, die zu einer ausgewachsenen Essstörung führen. Der Ausweg besteht darin, die Gedanken und Emotionen zu verstehen, die Ihre Essgewohnheiten auslösen, und dann den großen Schritt zu unternehmen, auf Gott zu vertrauen, anstatt auf Ihre Essensregeln und -rituale.

Licht für den Weg
William MacDonald ist als Autor von »Wahre Jüngerschaft«, zahlreichen Bibelauslegungen und hilfreichen Büchern zu seelsorgerlichen Themen bekannt geworden. Seit 1973 schult er Missionare und Gemeindemitarbeiter in einem Trainingsprogramm in San Leandro (Kalifornien). In diesem Andachtsbuch „Licht für den Weg“ kommt eine seltene Gabe zum Tragen, »alte« Wahrheiten aktuell und schwierige Themen leicht verständlich auszulegen. Die

