Was als harmlose Diät begann, hat sich zu einem Monster entwickelt. Sie essen zu wenig. Sie essen zu viel. Sie schränken sich ein. An manchen Tagen wünschen Sie sich, Sie könnten das Essen einfach vergessen. Kann jemand wie Sie jemals lernen, normal zu essen? Edward T. Welch beschreibt, wie leicht es ist, in einer gewichtsbewussten Welt, in der Essen auch als Trost dient, kleine Schritte zu unternehmen, die zu einer ausgewachsenen Essstörung führen. Der Ausweg besteht darin, die Gedanken und Emotionen zu verstehen, die Ihre Essgewohnheiten auslösen, und dann den großen Schritt zu unternehmen, auf Gott zu vertrauen, anstatt auf Ihre Essensregeln und -rituale.
Zeitpunkte
Dem Vergessen vorbeugen und aus der Geschichte lernen – das ist spätestens seit dem Holocaust ein Muss für jeden Deutschen, idealerweise schon von Jugend an. Dieses Andachtsbuch ist ein Ableger des beliebten Kalenders Leben ist mehr – jedoch mit dem besonderen Fokus auf geschichtliche Ereignisse und Personen, die die Weltgeschichte
