Was als harmlose Diät begann, hat sich zu einem Monster entwickelt. Sie essen zu wenig. Sie essen zu viel. Sie schränken sich ein. An manchen Tagen wünschen Sie sich, Sie könnten das Essen einfach vergessen. Kann jemand wie Sie jemals lernen, normal zu essen? Edward T. Welch beschreibt, wie leicht es ist, in einer gewichtsbewussten Welt, in der Essen auch als Trost dient, kleine Schritte zu unternehmen, die zu einer ausgewachsenen Essstörung führen. Der Ausweg besteht darin, die Gedanken und Emotionen zu verstehen, die Ihre Essgewohnheiten auslösen, und dann den großen Schritt zu unternehmen, auf Gott zu vertrauen, anstatt auf Ihre Essensregeln und -rituale.
Der Schatten der Vergangenheit und das schleichende Gift
Im sechsten Abenteuer müssen die 4 vom See damit fertig werden, dass Emma gemobbt und sogar des Diebstahls beschuldigt wird. Das bringt die vier Freunde fast auseinander; sie müssen sich entscheiden, wessen Wort sie glauben. Und dann werden Antonia und andere Menschen am Starnberger See auch noch schwer krank. Ob es ihnen gelingt, beide Fälle